【空姐爱煮菜】日式姜烧猪肉饭

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材料单

  1. 100克梅花猪肉
  2. 20ml姜烧酱
  3. 少许日式红生姜
  4. 少许花椰菜
  5. 少许高丽菜丝
  6. 少许芝麻粒
  7. 依照个人喜好白饭
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    梅花猪肉切成差不多同样大小
  2. 第二步:
    热油锅肉放入锅中
  3. 第三步:
    加入姜烧酱一起扮炒至猪肉全熟
  4. 第四步:
    花椰菜川烫即可不需调味
  5. 第五步:
    高丽菜丝先铺在盘中,将猪肉再铺在上面
  6. 第六步:
    白饭上可洒上芝麻粒或是香鬆类作搭配增添风味!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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