日式啤酒烧肉丼

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单

  1. 1盒猪五花肉片
  2. 半颗洋葱丝
  3. 1颗蛋黄
  4. 适量葱花
  5. 1碗饭
  6. 1~2片苹果(泥状)
  7. 3大匙酱油
  8. 2大匙味淋
  9. 1罐啤酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将酱汁料理均匀
    日式啤酒烧肉丼的加工步骤
  2. 第二步:
    将猪五花肉片放进混好的酱汁中腌5-10分钟
  3. 第三步:
    开中火,把腌好的肉片一片一片平整的放入锅中煎熟,再加入洋葱丝略炒,并倒入剩余酱汁。
  4. 第四步:
    盛饭,铺上肉片,洒上葱花跟白芝麻,最后把蛋黄放置中间

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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