日式炸猪排
外酥里嫩的炸猪排 不仅做法简单 味道也超赞的👍 选用的不是一般的里肌肉 而是松阪猪 保有脂肪却不过软 也不会太柴 所以吃起来口感更好👌
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将猪肉与腌料一起放置1小时。 - 第二步:
先用小火预热1分钟,把沾裹均匀的松阪猪放入锅内,大约炸2分钟起锅沥干。 - 第三步:
完成了! - 第四步:
也可以撒上乳酪丝放入微波炉,微波1分钟,就变成起司猪排了😊。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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