日式酱烧鱼干
这是一道适合配酒、配地瓜稀饭的小菜,大人小孩都喜欢。很古早味,只是我把酱油改用日式酱油,加上白芝麻就是另一种感觉了。很简单易做,冷冷的吃也不错,有点吃零嘴的味道在
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
鱼干洗净滤干备用 - 第二步:
热锅,倒下3大匙沙拉油,先爆香姜丝至焦黄偏干,再把鱼干加入一起煸香。 - 第三步:
把调味料一起倒入翻炒,至酱汁收干即可装盘,把熟白芝麻均匀洒在上面。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢吃辣的人可以再加上一根红辣椒
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