♥我的手作年菜♥花开富贵

过新年吗总是要开开心心的讨个吉利,今晚就先来个吉祥菜~这道菜看起来复杂其实非常简单,只要会摆盘,新手媳妇在婆家也能横着走XDDD
icook 3013 阅读

材料单

  1. 3颗干贝
  2. 2个蛋
  3. 100g虾仁
  4. 200g绞肉
  5. 半条红萝卜
  6. 5朵香菇
  7. 适量高汤
  8. 2支沙拉笋
  9. 适量盐
  10. 适量胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干贝加水和酒入电锅蒸1杯水的时间,待凉撕成丝备用.
    ♥我的手作年菜♥花开富贵的加工步骤
  2. 第二步:
    虾仁拍碎(也可用花枝剁碎)和绞肉,加入酒,水,盐, 胡椒粉,拌至有黏性再拌入太白粉,香油混匀.
    ♥我的手作年菜♥花开富贵的加工步骤
  3. 第三步:
    红萝卜煮熟泡凉再切细丝.火腿蒸熟待凉切细丝.
    ♥我的手作年菜♥花开富贵的加工步骤
  4. 第四步:
    香菇泡水后切细丝.
    ♥我的手作年菜♥花开富贵的加工步骤
  5. 第五步:
    熟沙拉笋切丝.
    ♥我的手作年菜♥花开富贵的加工步骤
  6. 第六步:
    锅子用纸巾擦拭油,蛋液倒入煎大蛋皮,趁热摆在蒸碗内,
  7. 第七步:
    干贝丝放中间,火腿丝,香菇丝,红萝卜丝分别摆在四週,
  8. 第八步:
    肉馅填满中央,露出的蛋皮往内折,水开大火蒸30分钟.
  9. 第九步:
    蒸碗取出倒扣在大汤碗裏,蛋皮划开八片(四刀)淋入高汤
  10. 第十步:
    (先煮开调味料加好)再将蛋皮掀开呈花瓣,花开富贵上桌了!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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