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家常菜色
肉丸子
亲子料理珍珠丸子
拌一拌,捏一捏,滚一滚,蒸一蒸,吃一吃
icook
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12 点赞
材料单
一杯米
1/4盒豆腐泥
少许红萝卜丁
少许洋葱丁
半斤绞肉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将食材切成细丁备用
第二步:
绞肉放入胡椒粉 酱油 鲜味炒手调味
第三步:
加入机油一个瓶盖量
第四步:
捏一捏
第五步:
蒸一蒸 至少30分钟 避免米心不透
第六步:
吃一吃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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