肉粽寿司
肉松寿司卷🍣好吃简单，营养均衡的肉粽寿司是清爽的新选择✨！ 🌊豪华海陆双享肉粽！家里有孩子上学，寿司肉松卷，营养又简单，惊喜的美味哇！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1将海陆霸王粽蒸热，备用。 2.小黄瓜、红萝卜切成长条状，川烫红萝卜至熟透备用。 3.平底锅热锅下橄榄油，将鸡蛋打在小碗里，用筷子搅拌成蛋液，倒入锅内煎熟备用。 4.准备保鲜膜，放上海苔片～将海陆霸王粽均匀铺平，在放小黄瓜条、红萝卜条、煎蛋。 5.将肉粽寿司卷起，切成5小块，摆盘将保鲜膜抽出即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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