传统清水粽

传统粽子的详细教程,这样做太好吃了😋,跟咸肉粽做法大不同,除了竹叶香、还有葱油香和咸鲜,馅料非常入味。前两年都有包香港传统的咸肉粽,今年来点不一样的!
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材料单

  1. 40片粽叶
  2. 20条棉绳
  3. 50克酱油
  4. 1200克长糯米
  5. 2茶匙糖
  6. 150毫升水
  7. 半茶匙盐
  8. 20克虾米水
  9. 3克五香粉
  10. 600克去皮猪五花肉
  11. 1克胡椒粉
  12. 20朵干香菇
  13. 10颗咸蛋黄
  14. 150毫升冬菇水
  15. 30克虾米
  16. 适量姜片
  17. 50克红葱头
  18. 适量葱段
  19. 50克油
  20. 20颗栗子
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    前一晚浸泡干粽叶,包粽当天清洗粽叶、煮粽叶,棉绳稍微煮一下,可以清洁杀菌
    传统清水粽 的加工步骤
  2. 第二步:
    香菇浸泡一晚,清洗干净,剪掉香菇蒂的最尾端,猪五花肉条剪块。炒香菇,捞起,煸姜片,加猪肉,加入葱段、香菇、须汁,煮5分钟,再须40-60分钟,须好后,分开猪肉和香菇,保留须汁
    传统清水粽 的加工步骤
  3. 第三步:
    热水蒸咸蛋黄8分钟,分20份
    传统清水粽 的加工步骤
  4. 第四步:
    保留须猪肉和香菇的须汁,炒香虾米,炸红葱头
    传统清水粽 的加工步骤
  5. 第五步:
    长糯米和栗子用压力锅煮熟
    传统清水粽 的加工步骤
  6. 第六步:
    须汁、油葱酥和虾米加入糯米饭,拌匀,分20份
    传统清水粽 的加工步骤
  7. 第七步:
    两块粽叶,叶面向自己迭在一起,尾部(没硬梗)摺漏斗型,放入糯米饭、咸蛋黄、香菇、猪肉和栗子,用力压紧,粽叶往上摺,两边往上摺,剩下粽叶往后摺
    传统清水粽 的加工步骤
  8. 第八步:
    棉绳绕粽子2圈,打结,再打活结,可包20颗粽子
    传统清水粽 的加工步骤
  9. 第九步:
    热水蒸15分钟即可享用
    传统清水粽 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.煮粽叶时加油,可防止糯米黏粽叶
2.蒸咸蛋黄时,铺烘焙纸防止蛋黄黏盘子
3.重口味的朋友,可在须好肉的须汁中加适量盐,再加入油饭中
4.喜欢饭硬一点的,可减少煮糯米饭的水量
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