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黄芥茉凉拌花枝
假日买了一大隻花枝打算来个"1枝多吃",趁着"正青"先来个极简烹调,佐以黄芥茉万用酱,好吃清甜!
icook
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12 点赞
材料单
1/4隻花枝身体
酌量辣椒
1株香菜
2小片姜
1匙万用酱
1/2匙黄芥茉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
花枝刻花切片川烫后泡𣲙水
第二步:
酱汁黄芥茉和万用酱调匀
第三步:
淋上酱汁、撒上姜末、辣椒末、香菜,拌匀
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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12
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