凉拌花枝 - 秀美味

夏季必备小凉菜凉拌苦菊清脆爽口解油腻喜欢的双击收藏吧，来点开胃的凉拌烹任「开胃小菜凉拌花枝」，简单三步骤让你轻松品尝零负担的美味！高蛋白、高营养、低脂肪的鲜Q肥厚花枝，已贴心去皮去内臟，烹任起来更方便。刻花切块→川烫→调味，还有让花枝更Q弹的小撇步。

凉拌 56 点赞 969 浏览

清爽开胃的凉拌花枝.只需将材料川烫冰镇．鲜甜的小花枝拌入酸酸辣辣泰式酱汁．简单又快速的一道料理

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新鲜弹牙的花枝淋上酸甜五味酱，再佐以苹果醋的香气，在夏日里不用挥汗也可以优雅用餐毛妈卡洛琳。拾记

沙拉 116 点赞 2727 浏览

炎炎的夏日，总觉得没什么胃口，也吃腻了生菜沙拉的味道... 来个酸酸．甜甜~~~ 又带点微呛．清凉又开脾的泰式沙拉，感觉还真的挺棒的～～

沙拉 19 点赞 1254 浏览

很多人知道甜菜根的营养，可是却不知如何食用，其实简单的凉拌，即为可口部落格：

软体海鲜 18 点赞 1462 浏览

假日买了一大隻花枝打算来个＂1枝多吃＂，趁着＂正青＂先来个极简烹调，佐以黄芥茉万用酱，好吃清甜！

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酸酸辣辣，好开胃欢迎来我的FB逛逛

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哈哈夏天就是想吃一些爽口的凉拌菜，尤其上次看了康熙来了的妈妈来做菜那一集，王俐人妈妈的凉拌花枝 (或是类似的?) 真的感觉好好吃噢!!!所以这次我特地来尝试一下，果然真的是好滋味! 而且花枝和鱿鱼营养成分高，热量低，完全就是怕胖女孩儿的必备菜单啊！怎么可以不试试咧!!

海鲜 110 点赞 1991 浏览

夏天来道清爽的泰式产拌花枝酸酸甜甜的开胃又下饭喔！也可以放红、黄甜椒让颜色更丰富喔！

海鲜 13 点赞 2054 浏览

夏天来一道酸酸甜甜开胃小菜。

泰式 118 点赞 2831 浏览

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