▊雪莉小厨房。泰式凉拌花枝▊
炎炎的夏日，总觉得没什么胃口， 也吃腻了生菜沙拉的味道... 来个酸酸．甜甜~~~ 又带点微呛．清凉又开脾的泰式沙拉， 感觉还真的挺棒的～～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将所有材料与调味料混合拌匀（不含香油）。 - 第二步：
拌匀后密封放入冰箱，１５分后再拌匀一次，并试一下味道与汤汁，针对其认为不足的地方，再做一次调味。 - 第三步：
拌匀后再密封放入冰箱１５分，上桌前加入香菜叶与香油，并稍微拌匀后就可上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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