♥泰式凉拌海鲜沙拉♥
清爽又美味~成功率100%
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将小卷刻花切片，草虾仁去头尾去肠，川烫备用。 - 第二步：
芹菜切段，稍加川烫备用。 - 第三步：
小番茄对半切，洋葱切丝泡冰水捞出备用。 - 第四步：
将香菜、蒜头、辣椒切末，加入鱼露、柠檬汁、糖调合备用。 - 第五步：
将所有材料放入碗中轻轻拌匀，就完成一道清爽又美味的料理了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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