『轻松上菜』和风洋葱沙拉
想饭前来个清爽开胃菜吗?试试看这道轻松不需开火就可以上菜的和风洋葱沙拉吧!不会调和风酱没关系，超市即可轻松购得。洋葱稍为的辛香味加上和风沙拉酱有芝麻香及酸酸甜甜的滋味，搭配柴鱼的鲜味，保证能让你的胃口大开唷!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将洋葱顺纹路切薄片(略为透明状)
- 第二步：
洋葱片泡在冰水约10分钟，可去除呛辣味之外也可以保持脆度唷!
- 第三步：
洋葱片沥水后，将少许柴鱼片捏碎和风沙拉酱及洋葱片充分搅拌。
- 第四步：
拌匀后可加上柴鱼片装盘即可食用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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