培根起酥可颂卷
今天用空气炸锅做一个儿媳妇爱吃的手抓饼培根卷，做法简单又好吃，普通的培根经过一卷一煎就能做出能量满满的营养美食！
1886 阅读
53 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将起酥片先对半切 再各别斜角切 二片起酥片切成8份
- 第二步：
同法 培根依法泡制 先切半再斜切成长三角形 也是8份
- 第三步：
将培根尖的三角对起酥片宽边 培根宽边对起酥片尖的三角形
- 第四步：
起酥片由宽边向细尖三角形卷 同时亦将培根尖角同起酥片卷入
- 第五步：
气炸锅180°预热后 内锅喷油或刷油 放入8个培根起酥可颂卷
- 第六步：
不需翻面 180°/10分钟 200°/2分钟 叮~轻松开锅享用小点吧！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复