♡宛の美好”食“光 ✿ 烤寿司
超夯早餐、点心宵夜来啦！ 放进烤箱叮一声就可以吃啰~ 金黄色的现烤寿司饼。 超高CP值不赞不行！(๑╹ڡ╹๑)
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料们。
- 第二步：
在碗中挤上适量的龙虾沙拉。
- 第三步：
在依序放上四色蔬菜丁→白饭→美乃兹。
- 第四步：
把碗中馅料均匀。
- 第五步：
接着，在烤盘上，铺上付味海苔。
- 第六步：
把刚刚混合好的馅料，平均铺在海苔上。
- 第七步：
撒点起司丝。
- 第八步：
放入预热10分钟 2000 ℃的烤箱内，上下火温度 200 ℃，烤15分钟製表面呈金黄色。放进烤箱叮一声就可以吃啰～(๑╹ڡ╹๑)
- 第九步：
将将将～热腾腾金黄酥脆的烤寿司完成啰！当早餐、点心宵夜都很棒！超高CP值不讚不行！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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