寿司饭
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
[材料 1] 煮成寿司饭 , 边搅拌边用手扇吹凉寿司饭 .
- 第二步：
寿司饭加入[材料]寿司醋 ( 先试味 , 每个品牌味道都有所出入 )
- 第三步：
[材料 2] 切粒
- 第四步：
[材料 3] 吞拿鱼罐头隔去所有水份 , 混合
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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