【野餐季】白霉乳酪火腿鲜蔬三明治
适合搭配三明治的乳酪其实很多种。 市面上常用的多是切达乳酪或超市里方便买到的片装乳酪，是广受大众欢迎与习惯的口味。若是想来点新鲜感与小变化，即可运用各式乳酪的特色来製做三明治，相信会有不一样的味蕾体验。 更多野餐食谱：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所需食材
- 第二步：
吐司烤至上色微酥，放上萝蔓
- 第三步：
再放上火腿、牛番茄、小黄瓜
- 第四步：
挤上些许芥末酱
- 第五步：
放上另一片吐司，依序放上苜蓿芽、布利乳酪 (Brie Cheese)
- 第六步：
再放上第三片吐司
- 第七步：
四週切边，再切对角，即可完成2人份的三明治
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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