英式松饼 (司康) Scone
一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将面粉、糖、泡打粉放在碗内 - 第二步:
加入已放软的牛油,用手将其轻轻搅拌,让牛油均匀融合在粉中,也成为细小颗粒 - 第三步:
加入一隻蛋和一半的牛奶 - 第四步:
用手将材料融合,记得要轻轻,不要过度按面团! - 第五步:
继续分2-3次逐少放入余下的牛奶并揉合,大约揉合成这个样子就可以了! - 第六步:
可按个人口味加入水果干/果仁,我加了蓝莓和红莓干。 在枱/平面上放上少量面粉,然后用手/面棍压成约1-2cm厚度的面团饼 - 第七步:
用模具压成直径约3cm的圆形,并在表面涂上蛋黄酱 - 第八步:
这份量大约可做12个鬆饼🤤 放进180度焗炉并焗约12分钟~ - 第九步:
这样就完成啦!☺️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
记得粉团只放一隻鸡蛋,另一隻是用来在鬆饼放在焗炉前上色的!还有,上色只用蛋黄即可,这样才可保留最美丽的颜色在鬆饼上!
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