酪梨蛋沙拉三明治
简单!快速!健康! 下次试试看生吃酪梨喔 食谱照片来自
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将水煮蛋和生酪梨搅拌在一起
- 第二步：
加入盐,黑胡椒,柠檬汁调味(柠檬汁不要放太多) - 第三步：
面包烤后抹上自己喜爱的酱,在加入酪梨蛋沙拉便完成了!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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