松饼水果拼盘
家里还没买鬆饼机的时候,用不沾锅煎鬆饼,冬天吃补完后,也要来盘大水果拼盘饭后点心!超满足~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
鬆饼粉一个量米杯和一杯鲜奶加在一起搅匀,平底不沾锅中小火热锅,鬆饼浆放进去煎,注意火侯别让鬆饼"臭辉搭" - 第二步:
接着把[摆盘]上的水果都摆上去,最后淋上巧克力酱就完成了~很简单喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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