夏日清凉莓果
料超多的莓果蛋糕,这是目前所有蛋糕里用料最“狠”的一次,好吃是真的、细緻的气泡,搭配冷冻综合莓果、新鲜苹果和柠檬及凉爽薄荷, 解腻助消化、补充维生素C,同时解除盛夏的烦躁,感受满满酸甜恋爱气息。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
在杯内放入冷冻综合莓果、切碎的苹果、柠檬汁、蜂蜜 - 第二步:
倒入冰凉奥利多加入少许冰块,再放入薄荷就可以喝了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
水果可以随自己的喜爱添加呦!
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