奇异果冰砂
一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
这次的ARKDAN全营养调理机 试用活动，还有提供一箱Green&Safe 安心水果箱~食材很丰富，有二种有机蔬菜：奶油小白菜、青江菜，水果有木瓜、葡萄、苹果、香蕉~另外就是这次冰砂所使用的奇异果
- 第二步：
先将奇异果的去皮削块~准备少许冰块与蜂蜜
- 第三步：
将奇异果块、冰块与少许的蜂蜜，放入ARKDAN数位全营养调理机的调理杯中，打开电源，按下蔬果键与高速30秒搅打一下
- 第四步：
就有一杯新鲜健康的美味奇异果冰砂啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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