蜜金枣(酱)

金枣蜜~食材、做法超简单,好吃!顺口!热热饮~对喉咙发炎及咳嗽有良好的食疗作用。 欢迎您来逛逛喔~
icook 2305 阅读

材料单

  1. 1200g金枣
  2. 600g冰糖
  3. 60g麦芽(可略)
  4. 50cc水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备好所有食材。
    蜜金枣(酱)的加工步骤
  2. 第二步:
    金枣洗净,去蒂。
    蜜金枣(酱)的加工步骤
  3. 第三步:
    先将冰糖+水小火煮溶化,加入金枣,煮沸后会有白色浮沫(属正常现象),可将其捞除(或保留亦可),先煮20分钟。 (熬煮过程中需适度的搅拌)
    蜜金枣(酱)的加工步骤
  4. 第四步:
    再加入麦芽糖,小火继续熬煮约10-15分钟,至金枣熟透即可。
    蜜金枣(酱)的加工步骤
  5. 第五步:
    备瓶子或保鲜盒,待凉装罐,放冷藏。或玻璃瓶先热水灭菌后放干,煮好趁热装瓶,封盖倒放,未开封前可放室温,开封后放冷藏。
    蜜金枣(酱)的加工步骤
  6. 第六步:
    食用:A.可直接吃金枣蜜。B.取金枣蜜及汤汁泡热开水饮用。C.B可再加入姜片或2-3颗金桔饮用。(冷热皆宜,热饮对喉咙发炎咳嗽等都有良好的食疗作用)。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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