家常四季豆
豆角怎么做好吃，xo酱爆四季豆，微辣带到海鲜味。豆角一定要煮熟，一年四季都生产的四季豆，在春天最肥美、价格也最实惠； 趁现在最适宜食用四季豆的季节，佐上鲜味于一身的XO酱，盖过扰人的豆味，让平凡的家常菜，变得不平凡起来！
2750 阅读
60 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
四季豆去除粗纤维（撕去粗纤维让豆荚的口感一致），切段并加少许盐及醋汆烫，汆烫过的四季豆，可加速后续料理作业
- 第二步：
锅中爆香蒜末（使用XO酱的油爆香蒜末更香浓）
- 第三步：
加入四季豆及XO酱入味。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复