🍌香蕉松饼(vitantonio)
做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材与器具
- 第二步：
香蕉去皮切段
- 第三步：
蛋两颗
- 第四步：
准备搅拌
- 第五步：
搅拌后
- 第六步：
低筋面粉
- 第七步：
过筛（明显碗盆太小）
- 第八步：
打匀
- 第九步：
取适量至鬆饼机（记得鬆饼机先上油或奶油）
- 第十步：
倒入后关上等灯亮
- 第十一步：
完成✅再加点蜂蜜更香更好吃
- 第十二步：
营养健康一餐
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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