红龙果松饼
像面包一样口感的火龙果松饼，一学就会，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
红龙果120克搅拌棒打成泥👉过筛 （也可以不过筛
- 第二步：
所有食材放入搅拌机搅打 约1-2分钟 打至面糊有起泡👉蓬松感
- 第三步：
平底锅 无油 小火 从高处倒入火龙果面糊 （松饼圆形的关键
- 第四步：
冒大泡翻面再20秒即完成❤️
- 第五步：
口感绵密 不会干👍
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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