假日brunch 原味厚松饼
自然醒的早晨.只要鸡蛋和牛奶.松饼粉.方便又快速.替自己和家人悠闲的煎份松饼
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料
- 第二步：
一包里面有4小袋(使用森永鬆饼粉.里面有4小袋)
- 第三步：
一包150公克 比例为160CC牛奶加一颗鸡蛋
- 第四步：
模具抹上ㄧ点奶油或橄榄油
- 第五步：
不沾锅.不放油.小火慢煎
- 第六步：
煎至起泡才能翻面
- 第七步：
两面金黄即完成
- 第八步：
配上喜欢的佐料
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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