![[Serena上菜] 爱心洋葱汤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/c287f948c3717c1ca845d6c4eaa740ad_250_190.jpg)
[Serena上菜] 爱心洋葱汤
心情不好时 来一碗暖心又暖胃的洋葱汤最适合了 这次我用爱心模型压出了爱心形状的吐司 放在洋葱汤上 看到心情就好起来 毕竟我是个爱心控 其实用点巧思 就可以在吃饭时很开心哟！ 我的餐具看起来都很简单 其实是因为我有选择困难症 如果餐具上的花样太多 会因为什么菜要配什么盘子而苦恼 索性在食材上做变化！ 大家快到痞客邦来找我玩吧：
素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～
芦笋马铃薯豆浆浓汤 / 全素
冷冻库里总有几包不同口味的浓汤 匆忙的早晨拿出来解冻加热 再烤片吐司或法棍就是很方便的一餐 浓汤有很多表情 绿的黄的红的 端看加入的料是什么 春夏交替之际 拿鲜嫩的绿芦笋来做浓汤 粉嫩的青绿色美得让人舍不得入口
素年菜食谱🌿发财狮子头
这道吉祥喜气的发财狮子头，是一道过年宴客必备的年菜佳肴 ！大白菜含有丰富的维他命C、钾、镁、非水溶性膳食纤维等营养素，还加入开胃消食、生津润燥的荸荠，滋补养生的白果...等营养食材。 过年就用这一道健康吉祥的年菜料理，利益亲友一起爱护地球、响应素食、爱护动物！快跟着「观音山蔬食馆」的主厨，一起素食料理简单做吧!
