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素食/蔬食
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素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
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十分钟上菜-香椿煎蛋
很喜欢香椿的风味,只要煮成香椿酱就能快速品尝到香椿的风味,拿香椿酱来煎蛋,容易烹调营养又美味,让你回味无穷的好滋味。
奶蛋素
18 点赞
2974 浏览
泰式三杯茄子煲(纯素)
酸酸辣辣真的很好吃❤️爱吃酸辣可以尝试看看喔
全素
116 点赞
2974 浏览
自制奶酥抹酱~只要3种材料!!
只要将3种材料依序拌匀,抹在吐司上,再放入烤箱烤至香酥口感,真的好好味啊😋DIY奶酥抹酱,原料通通看得见,安心又美味!
奶蛋素
15 点赞
2974 浏览
素食起司火腿吐司
外面素食面包店很少,现在有了面包机和烤箱我可以自己做素食面包啰,这款吐司吃起来非常松软,口感很好。
奶蛋素
17 点赞
2974 浏览
鲜果奶酪
原味的鲜奶酪加上酸甜的新鲜凤梨和草莓酱好对味啊!!! 第一次做奶酪就很成功喔!!! 简单又好吃的甜点~~
奶蛋素
16 点赞
2975 浏览
豆奶桑椹饮|全素
浓郁的豆奶香气加上桑椹的淡淡甜味点缀,口感丝滑,还能吃到桑椹果粒喔!
全素
113 点赞
2975 浏览
【奶素】健康减糖全麦比司吉
健康复刻肯德基比司吉! 很香 口感很好🤤🤤🤤 使用全麦面粉和杏仁粉取代一般的面粉 切成8小块的话 每一份热量是125大卡🥰
奶蛋素
114 点赞
2976 浏览
全麦香葱大饼
家人总提起在逛市场时,有个摊子卖大饼,这滋味让人好想尝一口,刚好家里有剩的葱,做了这道香气令人流口水的大饼,好吃喔。
五辛素
117 点赞
2977 浏览
用松饼粉作地瓜馅饼
简单几个材料 拌一拌, 揉一揉就可以做出酥脆的饼皮. 包上自己做的地瓜馅 就可以外酥内软喔!
奶蛋素
16 点赞
2977 浏览
金银蛋苋菜
金银蛋苋菜,又系一道非常家常嘅小菜,而且非常健康又好味!苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效和丰富钙质,可以强化骨骼组织结构。
奶蛋素
12 点赞
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