素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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韩式腌萝卜

韩式腌萝卜

无需任何技巧只要把材料加在一起、放入冰箱就可以！
全素
香煎素豆包

香煎素豆包

两面煎恰恰的豆包，佐酱油糕和香菜，趁热酥酥香香的超好吃 ： ） 如果换个方式，煎好后加半杯水、1小匙糖和酱油膏煮至收汁，也是很好的下饭菜，适合带便当～
五辛素

佛手瓜素汤

佛手瓜素汤
佛手瓜素汤
佛手瓜素汤
佛手瓜这样吃太香了，早餐晚餐来一碗，健脾养胃赛人参，太舒服了，喝素汤清肠胃，素汤清甜可口，健脾开胃，喝完汤又可以再吃粽了！ 佛手瓜又叫合掌瓜，味甘、性凉，可以袪风解热、健脾开胃 玉米味甘、性平，健脾开胃、利尿消肿 红萝卜味甘、性平，益肝明目、健脾化滞 栗子味甘、性温，养胃健脾、养肾强腰。
汤

嫩炒韭菜蛋

嫩炒韭菜蛋
嫩炒韭菜蛋
嫩炒韭菜蛋
嫩炒韭菜蛋
**疫情期间一日一菜，跟大家分享简单料理，在家一样可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 雨后的韭菜自然就是鲜嫩脆口，简单炒就能快速上菜，尤其是搭配鸡蛋来炒，那滋味比吃肉还要过瘾，不过，你知道这二项食材的组合是有小技巧的吗？快来跟ching一起为家人准备料理吧。
五辛素
洛神花蜂蜜蒟蒻果冻

洛神花蜂蜜蒟蒻果冻

洛神花茶中加入些许酸梅、蜂蜜调味， 做成蒟蒻果冻，冰冰凉凉的超美味！ 幸福彤话的DIY优格创意料理
全素

灶咖の南瓜乐园

灶咖の南瓜乐园
灶咖の南瓜乐园
灶咖の南瓜乐园
灶咖の南瓜乐园
这段时间的南瓜好甜！当季的食材，遇到好玩的节庆。让我们一起动手做属于自己的好吃又好玩南瓜乐园吧！
奶蛋素