姜汁炝拌莲藕（能吃出幸福味道的素菜）
和猫咪一起做了一道清爽开胃的小菜，这道素菜能吃出幸福的味道。独居男孩和三只猫咪的美食日常记录。 如何做出清新爽口健康美味的凉拌莲菜？请点击下方链接观看YouTube视频教学哦~~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
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营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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