炒豆芽菜（木耳红萝卜金针菇韭菜、综合蔬菜
🥬懒得煮饭家人嗷嗷待哺时，蔬菜可以混着炒，均衡且省时～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蒜头加油炒香后加入所有的蔬菜炒软加盐调味即可😋
- 第二步：
蒜头加油炒香后加入所有的蔬菜炒软加盐调味即可😋
- 第三步：
蒜头加油炒香后加入所有的蔬菜炒软加盐调味即可😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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