山苏
吃素进补DIY／麻油山苏
麻油是冬令进补不可或缺的要角，性温味甘，富含维生命E，不饱和脂肪酸也有90%以上，属于养生的好油，吃素的人同样可用麻油进补。 山苏比一般蔬菜有更多的粗纤维，铁及钾的含量也高，烹调时的重点就是要大火快炒，保有山苏原有的脆感，简简单就能将麻油山苏端上桌。 五代相传黑麻油：
贝壳面镶豆腐佐芝麻醋酱(家乐福厨神大赛)
这是一个中西合并的菜肴，将家乐福品牌的贝壳面镶入豆腐再加上黑芝麻和意大利的巴隡米克醋所调成的酱汁，搭配起来的滋味是酸甜酸甜的，就像恋爱的滋味一样。 贝壳面镶豆腐也可以单独吃，有浓郁的豆腐清香味，黑芝麻醋酱酸甜中带有芝麻香，这道菜有浓浓的中西菜的结合，贝壳面和豆腐与黑芝麻酱加意大利黑醋的搭配肯定让大家惊艳不已。
