凉拌菠菜 上月初在日本新宿车站吃到生拌菠菜，100g要价450日元。找寻记忆中的味道，但因为怕洗菜的生水不太卫生，所以我还是用沸水先烫过较安心。 少油低热量非常适合正在减肥的人和全家人食用，唯痛风患者不宜食用。 凉拌 112 点赞 1170 浏览
蜜渍南瓜 我家在安卡拉近郊有一块空地，空地上盖了一个简单的房子，院子很大，种满了果树，还有一个角落我们把它辟成一块菜田，种了不同种类的番茄，青椒，黄瓜，茄子，节瓜，还有南瓜等等，今天做的这个蜜渍南瓜里的南瓜，就是我们亲手种的，不是土耳其种，是哪种我也不是很知道，我觉得很像台湾的金瓜，等了好几个星期，如今长得金黄壮硕，昨天终于再也忍不住，拔了一颗，今早切开试试，做了这个我最爱吃的“蜜渍南瓜”，口感超棒！ 凉拌 18 点赞 2639 浏览
吞拿鱼青酱贝壳粉 躺在橱柜内好一段时日的贝壳意大利粉，最近被我泡制了；我跟随包装上的食谱，作一点变化，加一些材料，味道的主线是香喷喷的核桃香蒜青酱；容易制作的青酱，怀着独特的魅力。 想在夏日换个口味，来点异国风味，这道料理是不错的选择呢~ 意大利面 112 点赞 2850 浏览
