炖牛腱
红酒炖牛腱(日本食谱)
来自牛尾理惠老师的食谱。老师说“有如餐厅料理的极致美味”。试做以后，家人都很喜欢。特殊的加入核桃，让口感更佳。杏桃干的作用，增加甜味，却不唐突，好吃极了～
鹰嘴豆炖牛腱烩饭 真食物 简单上手
地中海饮食不可或缺的特级橄榄油到底怎么用? 豆类料理要好吃，最重要的就是要加上好油，梅腊斯PDO特级橄榄油与生俱来的奶油味，使得这道料理的层次更进ㄧ阶。 让家人补充优质蛋白质与单元不饱和脂肪酸，让你增加健康但不增加腰围哟~~
![元素义式酱料轻鬆做 [茄汁炖牛腱]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/192/5ecaacbd417720da54015f7bdf618a0e_250_190.jpg)
![元素义式酱料轻鬆做 [茄汁炖牛腱]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/192/efd85eeb1144b3da76bba4c815fa89ad_250_190.jpg)
![元素义式酱料轻鬆做 [茄汁炖牛腱]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/192/fbfdf260fa00b2b052b7d00d37ad8c27_250_190.jpg)
![元素义式酱料轻鬆做 [茄汁炖牛腱]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/192/ab344b97c313548f9b5671ebc34c6b51_250_190.jpg)
