玉米片

不需油炸的日式猪排

上次写的食谱『不用油炸的卡拉鸡腿』,广受好评,所以今天熊@加我就利用同样的原理在来写一个『不需油炸的日式猪排』食谱给大家吧!

香辣脆皮烤鸡沙拉【杨一展】

杨一展小时候与姊姊感情很好,杨一展透露姊姊生病已久,看到因病所苦的姊姊无法享用爱吃的炸物,令他十分难过,双厨绞尽脑汁料理健康炸料理,让烤鸡也能拥有近似油炸的酥脆口感却不会造成身体负担,让杨一展感动直呼一定要学起来亲手做给姊姊吃!

泰式酪梨酱

今天给大家推荐一款热饮啊不,假若生活就“酱”子,我还是希望你过的甜蜜一点!自制酪梨酱酱来了,废了没有现成的哦!

影片◆冲绳塔可饭◆零失败◆含太阳蛋作法

坊间塔可饭多半包含肉酱、生菜、番茄、起司、白饭这几样,细看之下除了白饭以外果然都是Taco饼里面会有的食材,有些版本还会出现酸奶(Sour cream)、玉米片,或是把番茄做成莎莎酱,蛋的部分有欧姆蛋、水波蛋版本,肉酱也有人做成干咖哩。步骤很简单,煮白饭切菜炒肉酱组合! 网誌完整图文:

豆浆蔬果优格

豆浆优格含有丰富的卵磷质及蛋白质,非常适合女性及需要蛋白质的人,而豆浆优格能将各种营养素分解成小分子,使身体更好吸收,轻松吃进健康!

Guacamole 酪梨莎莎酱

夏天是酪梨的季节,除了酪梨牛奶,入菜也是很好的选择。 今天做的这个莎莎酱除了沾玉米片,抹在土司上加一颗蛋再加点番茄,或是监一块鱼排或鸡排配着吃都很棒喔!!

一口咬下超疗愈的手作萌狗饼干

在育儿的空档偷闲时,我最喜欢悠闲的坐在餐桌上翻着食谱书,或是上网随意浏览各种料理或烘焙的照片,忘了何时在那里看到了超疗愈的狗狗造型饼干,随手就收进手机的收藏图库内,前几天发现了这收藏已久的照片,忍不住手痒了起来,随手找了Carol老师的猫咪肉脚造型饼干材料的食谱,利用家里现有的低筋面粉、奶油、可可粉、巧克力玉米片、巧克力米,边玩边完成这超疗愈的萌狗造型饼干~

香蕉燕麦饼干

女神们爱吃的无油、低脂、健康小零食~香蕉燕麦饼干,不甜,味道可 肉桂味不明显 内部软 希望能酥脆一点 下次加泡打粉试。

奥利奥冰淇淋

奥利奥火腿冰激凌,一整根太过瘾了,夏天是会让人想吃冰的季节!6种食材➕手持搅拌机在家就可以完成的冰淇淋,奥利奥可以改用早餐玉米片、芒果泥或者浓稠度高一点的果酱来变化口味喔。