白酱义大利面

健康取向，用牛奶取代鲜奶油的白酱。鲑鱼和义大利面配着白酱滑顺感～

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第一次做义大利面其实蛮简单的好上手

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好久没吃义大利面了吧～有点想念最一开始学会的白酱义大利面，所以决定再煮一次。照着这样的白酱比例来调配不会失败喔，酱汁咸度恰恰好，面条也软硬适中，鲑鱼煎的香香，一起来做做看吧 :)

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利用卖场的『蘑菇浓汤』就能做出快速方便的白酱义大利面或炖饭，不想外食的爸妈，也可以自己在家动手做做看！

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妈妈很喜欢吃白酱和海鲜，于是就做了这道好吃的东西+好吃的东西不会难吃的白酱义大利面😂😂，顺便试试好吃的茉莉义大利面，真的好棒啊~ 希望大家都可以享受好吃的义大利面

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我终于成功把义大利面卷起来啦～虽然没有像餐厅等级的那么完美，但也是满足了:) 这次煮的白酱义大利面酱汁非常香浓入味，搭配芦笋也很适合，一锅到底不用再手忙脚乱啰，一起来煮煮看吧～

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在家也能做出好吃白酱义大利面！只有一人可以只煮100-120g的面，酱煮好盛装起来冷藏，冷冻的话要记得分一份一份再冻。

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美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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适合一岁以上幼儿

意大利面 115 点赞 1016 浏览

🇮🇹浓郁奶香不爆卡🍝🐔🧀 用打碎的白花椰菜代替传统白酱以奶油炒面糊的增稠方式，不仅大大降低卡洛里，还能同时摄取到足够的膳食纤维，搭配低脂鸡胸肉、相对低GI的义大利面，饱足均衡的一餐，不到30分钟就能搞定👌 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /

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