糖醋

妈妈牌寿司

不专业分享 寿司里面的食材可以自由变换唷~ 做寿司的备料时间会花比较久 但其实很简单唷~ 祝大家一次就上手👍👍👍

糖醋白玉佐菇菇蛋

没想到糖醋的味道也非常适合蒟蒻唷,酸酸甜甜的酱汁搭配膳食纤维富足的蒟蒻白玉板,超开胃的啦~

糖醋排骨

排骨也可以换成草虾、鱼肉或素肉丁均可。

腌嫩姜

「冬吃萝卜、夏吃姜」,夏天的嫩姜用糖醋水腌渍冷藏起来,当作常备菜很方便,酸甜微辣开胃,做法也非常简单。

无刺糖醋鱼柳

糖醋黄鱼这样做,外酥里嫩酸酸甜甜的非常好吃,虱目鱼柳又称鱼菲力,完全没有刺,是能提升免疫力补充满满的蛋白质的好食材,用糖醋方式酱烧下饭好吃。

糖盐渍小黄瓜片/便当小菜

便当盒里常见的小菜,可以去味解腻。可惜通常只放三两片,每回都是吃不够呀! 有时候会做成糖醋口味,有时候只有加盐,今天没有加醋是糖盐口味。 很清爽的味道,脆脆的口感,一次做了四条小黄瓜,吃到饱(哈哈)!

糖醋素豆包【58藜麦高粱醋】素食者高蛋白

素豆包一直都是我的最爱,以前去市场的时候都会买3-4块豆包来做料理,豆包由豆浆表面凝结而成的「豆腐皮」,位居「豆腐界」蛋白质含量之冠,每100公克的豆皮,蛋白质含量高达25.3g,无论是煮火锅、卤制都非常美味,而且热量又不会过高。若想补充蛋白质,首选豆腐皮就对啦! 这次利用豆包来做这道糖醋素豆包,没想到意外受到家人欢迎噢!

糖醋蛋豆腐

酸甜带着果香的口味,包裹在酥脆豆腐外围,更添好滋味!!