糖醋蛋豆腐

酸甜带着果香的口味,包裹在酥脆豆腐外围,更添好滋味!!
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材料单

  1. 适量蛋豆腐
  2. 适量太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    辛香料:蒜末 调味料:番茄酱1.糖1.醋1.水2 做法: 1.一盒豆腐切六大块沾上地瓜粉入油锅酥炸备用。
  2. 第二步:
    2.起油锅爆香蒜末把依比例调好的酱汁下入炒香以少许太白粉水勾芡拌入豆腐块拌匀即可!!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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