苹果牛奶

DIY_带渣苹果牛奶

让生活中少精緻糖,就从DIY点心开始吧! 带果皮颜色更美,不滤渣才吃得到膳食纤维,最重要的=不加糖,更适合作为幼儿/儿童点心喔! 小知识💡精緻糖到底多无所不在? 👉一小瓶市售包装苹果汁(100毫升)约含12克精緻糖。 👉一瓶(300毫升)包装苹果调味乳约有30-33克碳水化合物,除了100%还原果汁外,通常会包括高果糖糖浆、蔗糖、苹果酸来调整风味。 ✍️此食谱共有牛奶4份+水果2份

凤梨苹果牛奶冰沙

炎炎夏日,想要吃碗冰品,又看到新闻上说外面冰品生菌数都太高,尤其是家里有小朋友的话,为了健康考量,更应该自己动手做好吃又卫生的冰品喔

杯子蛋糕浓浓的巧克力味

好吃到爆炸的巧克力奥利奥纸杯蛋糕🧁香细腻绵软 浓郁的巧克力酱夹心加上咸甜奥利奥奶油,家中没有低筋面粉也没有牛奶 不如用个中筋面粉加上小朋友喝的金苹果牛奶来试试看能不能成功 没想到烤出来还不错吃。

大人的热苹果牛奶

🍎微醺的冬日小确幸🍎 童心未泯又要来点成熟大人味!那就在香甜的苹果牛奶里加点肉桂和莱姆酒,热热喝不仅暖身还能补充钙质和膳食纤维,营养又健康♫ ⬇︎点我看更多冬日热饮⬇︎

ㄚ曼达的厨房~苹果牛奶土司

用面包机做土司是一件愉快的事,因为你只要把材料放好,按个键,等个三个小时就有香喷喷的面包可以吃啰~~今天用苹果好朋友来做土司~~~淡淡的苹果香味~~真棒