豆芽

糖醋豆芽菜

这道菜是一道很家常的中国菜,我很爱吃!冷的热的都好吃,夏天的时候,还可以吃冰的!清爽解腻,是一道开胃小菜!可是这道菜在土耳其就不是那么简单了,原因也是材料难寻,我家附近有两个大超市都没有,一定要去一些特定的地方,而且价格也不便宜。今天我这个豆芽,是我的一个大陆朋友自己用豆芽机孵的,才3天就可以得到几乎和菜市场买的一样的豆芽,是不是很神奇?

凉拌绿豆芽菜, 콩나물무침

15分钟内一包豆芽可以做汤也可以做小菜, 是一个很营养方便的食材, 豆芽里有天冬酰胺酸, 可以帮助身体疲劳的恢復, 还可以消除宿醉, 我家人不喜欢一次吃全豆芽餐, 所以我会分2天上桌, 今天豆芽汤,明天凉拌绿豆芽菜, 让他们每天都有足够的营养补充, 一起动手做吧! 韩式凉拌绿豆芽菜的做法,请点

S&B辣油~~味噌凉拌黑豆芽

韩式的菜色都少不了辣椒及它们爱用的韩式辣酱, 其实韩式辣酱的主要成份就是辣椒以及发酵的糯米, 因为喜欢日式的口味, 家里都会备有许多不同味噌, 今天就以S&B辣油来作个偷吃步小菜, 虽然是偏日式不辣的口味, 但黑豆芽十分爽脆可口, 适合快速DIY的热沙拉, 兼具蛋白质及蔬菜, 营养又美味。

凉拌酸溜豆包杂菜

凉拌菜,凉拌豇豆做好了,嗯⋯有点复杂却又顺口的豆包杂菜,一不小心香菜下太多了。

豆芽肉丸子。微波做低糖主菜

完整食谱: 在圆圆的丸子外滚层碎碎豆芽, 吃起来口感更丰富,也增加纤维质, 不用动火翻面,直接用微波烹调至熟, 可以冷冻或冷藏保存当做常备菜

味噌银芽猪肉蒸

忙碌的职业妇女,总是需要快手快脚的准备好餐点,最好是30分钟内可以开饭 厨艺不精的新手人妻也想给老公吃吃亲手做的料理,让老公感受一下家的幸福 单身一人,三餐依赖外食,但偶而也想在家简单吃啊..... 这道菜10分钟内搞定,一次满足大家的需求 零油烟、零厨艺、食材下班后去X联就买得到 有菜有肉,健康又清爽...... 大家快来试试!!!