酪梨蛋

酪梨蛋起司焗烤-生酮饮食/低碳饮食

台湾每年夏天开始盛产酪梨,新鲜又美味,加上酪梨的营养价值非常高。 是一款生酮饮食/低碳饮食不可缺少的美味。 也是一道健康饮食。适合全家老小。

莱姆酪梨磅蛋糕

酪梨是好水果 营养丰富 昨天做了一个酪梨蛋糕 切开好漂亮 浅绿色的耶 看着就好开心 而且这次我还减糖 一样的好吃呢 ~ 详尽内容请click入我的blog中观赏 :

酪梨蛋早午餐

天气炎热,来份酪梨蛋早午餐,免进高温厨房,即能轻鬆享有悠閒早午餐。酪梨的口感绵密细緻,有着淡淡的香味,含有丰富的蛋白质,营养价值很高,而且让你有饱足感。酪梨真可说是懒人厨房的必备食材。^^ ‧欢迎你来我的粉丝页坐坐~

酪梨蛋卷(10分钟)

用森林中的奶油─酪梨─做蛋卷,营养又美味。 将酪梨和洋葱拌入蛋液里,只以少许酱油调味。 清甜的洋葱、入口即化的酪梨,迷人的酱香微微顶上来。噢,真是太美味啦! 直接吃、配馒头吃或夹在馒头里,都是简单、健康又美味的餐点哦。 ● 欢迎与苹果姊姊聊聊 /