青江菜
香菇镶肉之蒸、煎两种方式一次满足
香菇镶肉是道不容易失手的家常料理，用电锅蒸，香滑好吃不油腻；用煎的则是咸香好滋味。香菇镶肉前置作业不复杂，花最多的时间就是切剁材料，用肉馅填充香菇很有趣，家中有小朋友的也可以一起动手做。所列的食材可以做10朵香菇镶肉。
台湾牛肉面的爱恨情仇
大家都爱吃台湾牛肉面，但是有的肉很多又便宜却一点也不美味，有的好吃又怕加了很多味精，汤头好的肉又少，好烦噢～～～～到底怎样才算是台湾的牛肉面勒？今天就来上一道吧
![[蛋奶素/减脂]青江菜烘蛋（无五辛）](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/272/f57a249ae6369433ce649ee0e9ff4817_250_190.jpg)
[蛋奶素/减脂]青江菜烘蛋（无五辛）
红萝卜的天然甜味加上滑顺口感的金针菇，搭配青江菜的清脆让烘蛋更相得益彰！ 总热量大概295大卡，是一款蛋白质含量有16克的高蛋白低卡减脂期的蛋奶素食料理喔！
高粱香干贝鸳鸯球【金门高粱飘香料理】
这道高粱香干贝鸳鸯球加入38°金门高粱酒来调味，在冬天吃起来别有风味，展现了金门高粱酒独特的清香与暖和的感觉，令人口齿留香、回味不已呢!金门高粱酒一甲子以来，以清澈透明、质地纯净、芳香甘醇，独获行家的青睐，在『中国白酒』中，一支独秀、闻名于世。所以用来料理特别有风味。金门高梁酒38度，没有高酒精度高粱酒的辛辣感，保留高粱酒甘冽香醇的余韵，享受无负担，适合年轻族群、女性朋友、年长族群的消费者饮用。
