鹌鹑蛋
荫凤梨苦瓜卤肉【铸铁锅】
有别一般大家都用荫凤梨跟苦瓜，去跟鸡肉配对煮成汤😂 苦瓜卤肉之前我加过黑豆豉，今天来点不一样，加上荫凤梨跟中华盐卤油豆腐一起卤，挑战清冰箱及食材的能力变化💪，再加上小朋友喜爱的鹌鹑蛋，不用担心小孩不吃饭饭🥢
![面轮卤猪五花[便当菜]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/23bc7cc3fbd8be074ce2765dfd07bcdd_250_190.jpg)
卤香菇鸡腿🍗【铸铁锅】
两只小恶魔👿邀请cousin来玩水，顺道一起用晚餐，传这锅大人小孩通吃的卤鸡腿🍗、卤鸡翅及卤鹌鹑蛋，炎炎夏日挤上几滴柠檬🍋好清爽😉 老公说「还是铸铁锅卤东西比较好吃」😋 哈哈😄这种「骨🦴肉分离」的感觉好棒棒喔！
冰镇综合卤味【野餐版】
原228与大学同学约去南投的暨南大学野餐，一人带一样东西，我们这家如一早从高雄上去，我这想只能买市售炸鸡🍗分享餐了，开心的谈到一半，我忽然想到我们家猪队友晚班，也打消很久没聚在一起的餐叙⋯⋯ 天知道！我这群可爱答心的友人们，一句话把地点改到高雄的母校🌈，害我手痒不自己动手准备，怎么行呢？！在地人当然要好好的「传」一下啰！没有准备一样这回事儿，要让她们有吃又有抓～ 计划赶不上变化，又改到员林了！
