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有电当思无电苦今天想来点降火气防水肿的简单美容汤。 [冬瓜]清热化痰、防癌抗癌、润肤美容等多种功效，是最适合夏季吃的蔬菜。 [蛤蜊]能养胃、降胆固醇、助减肥，又方便吃。

冬瓜 17 点赞 2555 浏览

番茄炒蛋家常不过，搭配现剥鲜虾仁，完美好吃。

番茄 115 点赞 1566 浏览

将马铃薯煎成表面金黄,再用干烧的方式沾上美味的酱汁,加上洋葱的甜,花椒的香,你说能不好吃吗?

马铃薯 17 点赞 2512 浏览

冬天的芋头真是好吃~~粉质厚又松软,价格也合宜,很适合制成料理常备芋头块! 煮米粉,煮粥,煮火锅都超好用~~又缩短料理时间唷!!

芋头 13 点赞 2064 浏览

芋头控不可不吃的芋泥吐司，加了肉松咸甜口味非常好！

芋头 113 点赞 1556 浏览

过年不是都要大鱼大肉，来一道麻油金针菇，一样温暖又能帮助清肠胃。使用了事先编好的姜片，不到五分钟就完成了这道麻油金针菇。今年过年您不妨也来试试这道料理吧!

金针菇 115 点赞 1413 浏览

口味香辣但口感清爽，很适合低脂健康饮食，做法蛮简单，如果手边有材料也一起来料理看看吧！

菇类 19 点赞 2888 浏览

把鸡胸肉腌好放冰箱冷藏，随时要来点下酒菜🍺或宵夜，只要搭上青葱或花椰菜🥦，都麻很可以

花椰菜 111 点赞 2233 浏览

曾经在某家高档餐厅吃过这道料理，令人惊艳不已⋯⋯ 其实真的非常简单，端上餐桌眼睛、味蕾一次满足！

叶菜 13 点赞 2954 浏览

近日空心菜价格好看，来盘腐乳空心菜吧！

叶菜 118 点赞 2405 浏览

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