全麦吐司
南瓜蔬菜随手煎蛋(副食品💚8个月+)
小橄榄最近开始吞嚥的不错，自长出几颗小牙牙，不仅是豆干，连烤全麦吐司都吃的很起劲。 一般随手混合各种蔬菜的煎蛋，去掉盐，其实就是宝宝版的蔬菜煎蛋了。 为了迎合小橄榄的口味添加了南瓜，做成了纤维质营养都高的蛋料理。 🌵蔬菜，可以自行选择宝宝喜欢的，南瓜改用地瓜泥也是很好的搭配。 🌵加起司进去煎，就是香喷喷的西式奄列。 🌵份量多作一点，配上烤吐司，就是麻麻和小橄榄的完美的早餐。
无油无糖- 全麦吐司 伪蛋糕（图：苹果肉桂杯子蛋糕）
---&gt后只要有 “全麦吐司” 和 “豆浆（或鲜奶 或水）” 就可以伪装成烤蛋糕 ---&gt后图中一杯不到 120大卡 （不再加糖和油，苹果甜＋全麦肉桂香 就很到位） ---&gt后外层松软像小蛋糕，里头湿润像 布丁面包！
芋泥相遇之芋泥咸蛋黄三明治~无糖豆浆版
这款三明治在某些店是热卖商品，但我本身不吃甜品所以把芋泥和无糖豆浆拌匀，加上超级契合的肉松和咸蛋黄，一拍即合👋👋👋带点豆香的芋泥和肉松鲜甜味，加上咸蛋黄超级好吃
