全麦吐司 - 秀美味

此款吐司用直接法制作，且使用一般干酵母〈即溶酵母粉〉制作进程较简单，时间也较短，适合初学者，运用成功率高，可增加信心，加油!

吐司 116 点赞 1904 浏览

足足有10cm那么高~热量却只有450卡因为少了万恶的美乃滋.大幅减低了热量.一口咬下满满的蔬菜.煎过的里肌肉排香气十足~ 补足了一餐所需的营养.

猪肉 13 点赞 1615 浏览

秋葵是营养顾胃的食物，假日早上可以悠闲备餐时，烘蛋是很好的选择

蛋 118 点赞 2699 浏览

又一个经典私房全麦吐司爆款，松软蓬松，手把手教你做，松软拉丝的30%全麦吐司，使用低温发酵的70%毕格种制作。

吐司 40 点赞 1426 浏览

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

奶蛋素 13 点赞 1472 浏览

试试这个午餐肉三明治，营养又好吃，新餐肉简单来说就是素食午餐肉主要是由豆类食材制作钠含量、脂肪量都比正常的午餐肉低美食方式跟一般的午餐肉一样直接煎到两面微焦黄就可以了 **煎之前不用退冰，不然会整个软掉不好取出，所以我的午餐肉看起来很像没捏好的汉堡排呵呵

早午餐 6 点赞 2439 浏览

美国电影里常见的起司三明治其实没有那么复杂，依照下列的步骤不用热压机也能轻易享用电影里&quot;酥脆外皮&quot;的美式三明治!!，(照片看起来颜色较深并不是烧焦，是因为我用的是全麦吐司，其实这个焦度刚好，非常酥脆。)，欢迎大家到我的粉丝专页：

早餐 111 点赞 2865 浏览

现在很夯的芋泥蛋吐司在家也能轻松享用咸甜口味让人爱不释手

芋头 11 点赞 2915 浏览

完整版食谱：

奶蛋素 15 点赞 2870 浏览

这款三明治在某些店是热卖商品，但我本身不吃甜品所以把芋泥和无糖豆浆拌匀，加上超级契合的肉松和咸蛋黄，一拍即合👋👋👋带点豆香的芋泥和肉松鲜甜味，加上咸蛋黄超级好吃

芋头 19 点赞 2148 浏览

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