鲣鱼凉面套餐－ Polydice 爱料理分享餐第一回
平日太常吃便当、肉类和饭类做正餐，偶尔吃吃不一样，有新鲜感的夏日料理。补足青菜的营养之外，还能品尝鲣鱼酱搭配凉面的香甜美味。
凉面
日式中华凉面 (冷やし中华)
炎炎夏日就会想要吃凉面，酱汁清爽的日式中华凉面 更是清凉开胃！ 而且可以提前备料好，将处理好的食材和酱汁封好冷藏在冰箱，想吃时煮个拉面，再将食材、酱汁从冰箱拿出来搭配，马上就可以吃到清凉爽口的日式中华凉面！非常方便啊～ 完整版笔记:
![[开胃小品]义大利凉面蔬菜鲔鱼船](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/184/9cf204c47f377d89173f32e28376742f_250_190.jpg)
♫美魔女xJolyn【春の海味虾虾凉面】~鲜....
巿售凉面都很一般，有时也想加个海鲜呀，会不搭吗？其实不会唷！ 今天Joyn利用一般凉面加以变化成海味十足的口味，想不到出乎意料的喔伊吸唷yummy 混合后的食材，真的好像一家人，只是还是保有自己的特色，蕃茄不抢戏，多了生菜丝好脆口、清爽，加了蛋香的蛋丝，ｗｏｗ～ 春天不妨来个春の海味．．．虾虾凉面~鲜.. ＾＊＾／啾咪.
