干贝人参乌骨鸡汤 这次的干贝是在北海道旅游时买的干燥干贝 虽然价格偏高 但鲜甜味道真的很棒 干贝除了有丰富的蛋白质、核黄素，也富含铁、磷、钙等营养元素，具有滋阴补肾、调降血压和胆固醇的功效 人参药包是在超市买的特价品（2包89元） 如果可以的话建议使用中药房的人参须就好 过多的中药材会导致干贝的鲜甜味被盖过 （´-`）.｡oO 冬天就是要煲汤！身子马上暖起来♥️ 贝类 117 点赞 2419 浏览
