芋头干贝鸡汤

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单

  1. 半隻土鸡肉块
  2. 1颗芋头
  3. 6~8颗干贝
  4. 2~3匙盐巴
  5. 适量白胡椒粉
  6. 少许葱末
  7. 少许芹菜末
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干贝泡酒备用 影音食谱操作: >洒上芹菜末 葱末即可 开动啰
    芋头干贝鸡汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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