烤南瓜
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烤南瓜籽

烤南瓜籽

爱水的女人照过来～ 美肌和返回青春的维生素E在这里喔！ 在厨房里有许多不起眼的「废弃物」，其实信手拧来都是宝，像「南瓜籽」就是；女人爱美可以吃，而对于预防前列腺癌的有效作用，男性更应该吃！ 烤熟的【南瓜籽】香酥可口，李北北总是带壳连籽吃，其实是嫌籽小，壳薄，不适粗枝大手的男人嗑吧 ^0^ 女人～请弓起妳的小尾指，轻咬细嚼，慢慢享受南瓜籽将带给妳的美丽吧^^
五谷杂粮
香甜烤南瓜

香甜烤南瓜

自从吃了烤小南，我再也没买过其他南瓜，因为它真的太好吃了，粉糯香甜吃一次就会爱上，爆火的南瓜烤蛋，为什么海燕做出了那个怪样子，而且还是溏心的。
南瓜
免烤南瓜慕斯奶酪（无麸质、无鲜奶油）

免烤南瓜慕斯奶酪（无麸质、无鲜奶油）

🎃绝不失败甜点入门款🎃 只要瓦斯炉和冰箱就搞定的的慕斯，堪称最简单的甜点没有之一。这次我没买鲜奶油，而是改用牛奶和一点点枫糖与肉桂提味，强调当季南瓜本身的香甜，整体味道清爽、对身体也比较没负担。 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
南瓜
牛排、大型约克夏布丁、烤南瓜

牛排、大型约克夏布丁、烤南瓜

牛排来自costco,什么调味都不加就好吃!因为没有杯子烤盘，所以用烤盅作大型约克夏布丁，可沾牛肉汁一起享用。烤南瓜则是淋上蜂蜜、奶油一起烤，香酥绵密!
牛排

蜂蜜南瓜佐冰淇淋『飞利浦气炸锅』

蜂蜜南瓜佐冰淇淋『飞利浦气炸锅』
蜂蜜南瓜佐冰淇淋『飞利浦气炸锅』
蜂蜜南瓜佐冰淇淋『飞利浦气炸锅』
蜂蜜南瓜佐冰淇淋『飞利浦气炸锅』
国外料理节目中，常常出现很简单的『烤南瓜』，也许做成沙拉，也许以甜点呈现，一直以来就很想尝试这种料理方式。 南瓜烤过后，因部分水分消失而提升甜味，同时带着淡淡奶香，还有烤过后的焦香味，其实将烤过后的南瓜打成汁，煮成南瓜汤也是不错的选择。 这次用简单的蜂蜜调味，配上冰凉的冰淇淋，是道超简单的甜点，颇受小朋友的好评！
南瓜
铸铁锅烤南瓜餐包

铸铁锅烤南瓜餐包

南瓜泥会让面包口感较柔软湿润,放到隔天吃起来还是松软的噢! 不会变硬!推荐可以试试这好健康又营养的南瓜餐包 {珈常日々杂话历} 博客
中式面包